1 september 2011
Har gått sådär med dieten sedan i måndags;
1. jag orkar helt enkelt inte äta upp hela den mängd jordnötssmör jag ska äta per dag, orkar ca hälften.
2. har mått så illa att jag inte klarat av att dricka proteinshaksen.
3. jag har inte kunnat äta jordnötssmöret igår av samma anledning som ovan, åt då istället hela jordnötter.
4. Drack 1 glas apelsinjuice och 2 alkohol fria drinkar igår.
5. Har inte kunnat träna eftersom jag gick ut för hårt i måndags och efter det knappt kunnat röra kroppen.
6. varit sjuk - både spytt och haft jätteont i halsen.
Vägde mig dock imorse iallafall och det är - 1 kg sen i måndags. Helt okej!
